Røg er et af de mest uhåndterlige afhængigheder til at bryde. Forsker vurdering af, at cigaretter er mere vanedannende end kokain, heroin, eller alkohol. Ifølge World Health Organization (WHO), rygning dræber flere mennesker end nogen sygdom i verden.
De fleste mennesker, der røg gør det, fordi de ikke kan narresut. Nikotin er et stærkt vanedannende stof, der gør folk oplever energi og levende. 70% af mennesker, der fratrådte ryge endelig begynde igen.
Mange mennesker hævder, at ryge holder dem tynde, men sandheden er, at røgen trimmer ned smagssansen, så mange mennesker, der røg simpelthen spiser mindre, fordi de ikke får fast føde så meget. Mange mennesker gør røg, fordi det hjælper dem slappe af og håndtere uhåndterlige situationer, eller fordi det giver dem selvtillid. Andre røg, når de oplever træt. Rygning gør en følelse af tilfredsstillelse, der er uoverskueligt at give op.
Hvad med dig? Er du en af dem rygere? Hvis ja, så hvorfor?
No comments:
Post a Comment